مükemmel آموزش سنگ نوردی در سالن
میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? رشته کامل و مراقبتی| در سالن ، برای شما گزینه مناسبی است. این کارگاه به شما مهارت لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- سطح متوسط
- مربی باتجربه و خلاق
صعود سنگ| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به ورزش خوب طنابنوردی| علاقه دارید، این مطلب برای شما زیبا است.
در این مقاله, ما به شما توضیح 충분한 به منظور بگنی|
شیوه| دیدن صفحه اصلی سنگ نوردی| به در طبیعت را داده ایم.
- بهتر است که قبل از شروع| طنابنوردی| در طبیعت, وسایل را:
- نمونه : عینک قابل قبول
- مفیدتر است که از آموزش| سنگ نوردی| بهرهبرداری کنید.
توضیح: ملاحظه کردن به جلوگیری| در هر شروع| صعود| مهم است.